スタッフ BLOG

2014年8月21日 木曜日

体の不調を感じたら・・・守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」へどうぞ

       体の不調を感じたら・・・

       名古屋市守山区小幡の   

       「なごみ針灸整骨院」へどうぞ

こんにちは、スタッフの此島ですhappy01

ここ2.3日 蒸し暑い日が続いていますねsun

お盆休みの疲れや天気の変化で体調など

不調に感じていませんかsign02

屋外ではもちろん、屋内でも熱中症になるので、

気を付けて下さい。

水分補給をこまめに摂る事が大切です。

「のどが渇いた」と思ってから飲んでも遅いので、

早めにとるようにしましょうup

夏の屋外でじっとしていたら、一時間で300mlの汗をかくそうです。

運動している人はそれ以上に汗をかきます。

また、血液の2000分の1がリンパ管に流れますが、

この働きがうまくいかないと、組織中に水分がたまって、

むくみの原因にもなります。

暑いからといって、冷たい飲み物ばかりも身体を冷やすので、

温かい物や常温の物など、うまく摂るように」しましょう。

体の歪みや産後の骨盤矯正など気になる方は

ご相談下さいねshine

スタッフ一同、お待ちしておろますね。

なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
052-217-9540
営業時間
 月・火・木・金
   8:30~12:00 16:00~20:00
 水
   8:30~12:00 午後休診
 土
   8:30~13:00 午後休診
 
 日祝 休診

守山区・名東区・北区・西区・春日井市・

尾張旭市・瀬戸市から来院して頂いてます




投稿者 なごみ針灸整骨院

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