スタッフ BLOG

2015年7月14日 火曜日

名古屋市守山区小幡の『なごみ針灸整骨院』でお身体スッキリ!


   名古屋市 守山区 小幡の 

      『なごみ針灸整骨院』でお身体スッキリ!




 こんにちは、スタッフの長谷川ですhappy01

 今回は「骨盤矯正」について書いていきますね。

"骨盤の働きはいろいろありますが、

姿勢や運動に応じて、身体のバランスを調節している部分。

骨盤は自律神経の働きを受けて、

微妙に開いたり閉じたりしています。

一日の中でも、朝は閉じやすく、

夜は広がりやすい傾向があります。

女性はこの他に、排卵や月経、

出産にも骨盤の働きが大きく影響しています。

骨盤の歪みを上手に調整することで、

スタイルアップやダイエットにもつながる上、

生理不順や更年期障害、冷え、むくみ

肩こりや疲れやすさといった悩みにも効果が期待できます。"



骨盤の矯正には、

普段からストレッチ・ヨガ・インナーマッスル・

体操などを行うのが効果的です。

他にもダイエット法として効果のある骨盤矯正もあります。

普段からストレッチなどを行ってみてください。

長く続けることで、骨盤は矯正されていきます。

骨盤の歪みは、思わぬ病気を引き起こしてしまう可能性もあります。

便秘・肩こりなども、意外と思われるかもしれませんが、

骨盤の歪みが関わっている場合もあるのです。





「なごみ針灸整骨院」は矯正を得意としております。

骨盤矯正だけではなく、多くの矯正を行っておりますので

患者様にそれぞれに合ったメニュ-をご提案

させて頂きます。


皆さまのご来院、お待ちしております。

なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
052-217-9540
営業時間
 月・火・木・金
   8:30~12:00 16:00~20:00
 水
   8:30~12:00 午後休診
 土
   8:30~13:00 午後休診
 
 日祝 休診








 
  


投稿者 なごみ針灸整骨院

カレンダー

2016年9月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30