目指せ姿勢美人!美容日誌

2015年7月24日 金曜日

名古屋市守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」で美肌になりましょう!!

名古屋市守山区小幡の

なごみ針灸整骨院で美肌になりましょう!!


こんにちは、スタッフの長谷川です。

今回は洗顔の仕方について

書いていきますね。

洗顔時の注意点

「洗顔は1日2回まで」

汗をかいた時や脂っぽさが気になった時、

つい洗顔料を使って洗いたくなるかもしれませんが、

1日3回以上は洗いすぎです。

皮膚には肌の水分を保持したり、

外部から異物が侵入するのを防ぐバリア機能があります。

皮膚の表面を覆っている「皮脂膜」と、

皮脂膜の下にある「セラミド(細胞間脂質)」

がその役割を担っています。

洗顔をしすぎると、肌に必要な皮脂や肌のうるおいを保つセラミド

を洗い流してしまいます。

その結果、水分が蒸発し肌は乾燥、バリア機能を弱めてしまうのです。

洗顔は、朝と晩1日2回で十分。

朝は軽めに、

肌の新陳代謝が行われる夜は念入りに洗うことがポイントです。

メイクをした日の夜は、クレンジングもきちんと行いましょうhappy01

洗顔料は良く泡立てて洗いましょう!

指が直接肌に触れないよう キメ細やかな泡 で洗う事でお肌への摩擦を防ぎます。

顔の皮膚は非常に薄く
、少しの刺激にも敏感に反応します。

コットンの摩擦でも傷がつくほど繊細なものです。

洗顔の際の適温は肌より少し冷たい温度である32度くらいが適温です。

30度以上のぬるま湯で洗い流すことで、皮脂を浮かせキレイに洗い流すことができるのです。

洗顔時の参考になさってくださいねshine



なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
http://www.nagoyashi-sekkotsuin.com/
052-217-9540
営業時間
 月・火・木・金
   8:30~12:00 16:00~20:00
 水
   8:30~12:00 午後休診
 土
   8:30~13:00 午後休診
 
 日祝 休診

名古屋市守山区・名古屋市名東区・名古屋市北区・名古屋市西区・春日井市・尾張旭市・瀬戸市からたくさんご来院して頂いてます

アクセス:名鉄瀬戸線 小幡駅 喜多山駅 から徒歩7分

なごみオフィシャルフェイスブックページ
https://www.facebook.com/nagomigroup?ref=hl







投稿者 なごみ針灸整骨院

カレンダー

2016年9月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30