スタッフ BLOG

2015年7月28日 火曜日

名古屋市守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」でお身体スッキリさせましょう!!!!

名古屋市守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」で

お身体スッキリさせましょう!!!!



こんにちは、スタッフの長谷川です。

今回は

からだを柔らかくするメリットを

書いていきますね



  "基礎代謝があがり、血行が良くなる"

 血行が良くなり、基礎代謝が上がることで

 消費カロリーが多くなるダイエット効果もある。
 
 

 "『疲れにくい身体』になる

 体が硬い人ほど疲れやすく、

 すぐ休みたくなってしまうそうです。

 スポ-ツをしても、疲れにくく、

 ケガもしにくい身体になります。


 "心身の老化予防にも。"

身体を動かして柔軟性を高めることは、

心と身体をリラックスさせて緊張を

解きほぐすだけでなく、心身の老化予防

に効果があるといわれています。


朝起きた時や、寝る前などに行うと良いでしょう。

特に入浴後に行うストレッチは、体が柔らかくなっているので、

効果も大きいと思います。



「なごみ針灸整骨院」では、

多くのストレッチもご提案させて頂いております。








 このような器具を使うストレッチも

 「なごみ針灸整骨院」

 お試し下さい。
 
なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
052-217-9540
営業時間
 月・火・木・金
   8:30~12:00 16:00~20:00
 水
   8:30~12:00 午後休診
 土
   8:30~13:00 午後休診
 
 日祝 休診

守山区・名東区・北区・西区・春日井市・

尾張旭市・瀬戸市から来院して頂いてます
  


  

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2015年7月18日 土曜日

名古屋市守山区の『なごみ針灸整骨院』でむくみ解消&美脚

     名古屋市 守山区の『なごみ針灸整骨院』で

     むくみ&美脚になりましょう

こんにちはスタッフの此島ですhappy01

皆さん、脚のむくみや下半身太りは気になりませんかsign02

これからの季節は脚を出すファッションも多くなりますよねsweat01

clover骨盤が歪むと内臓が下に下がり、ポッコリお腹になります。

clover筋肉のバランスが崩れることでセルライトがたまりやすくなります。

clover血液やリンパの流れが悪くなることで基礎代謝が悪くなる。

 これによって、お尻が垂れる、お尻が大きくなる、足がむくむなど

 下半身太りの原因になってしまいますbearing

骨盤矯正で骨盤が正しい位置に戻ると、これらの事が改善され

下半身もスッキリsign03 ダイエット効果にもなりますよnote

矯正は患者様に合わせて、お腹の矯正・腰の矯正・

股関節の矯正・足首の矯正などあります。

脚のむくみには、最近当院に導入した 『ソラーチ』がオススメshine

気になる事やお悩みはどんなことでも、スタッフに聞いて下さいねhappy01



なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
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営業時間
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2015年7月16日 木曜日

名古屋市守山区「なごみ針灸整骨院」はお身体のお悩みにお答えします!

名古屋市守山区「なごみ針灸整骨院」は
慢性的なお悩みにお答えします!
おはようございますhappy01 スタッフの田村ですnote

台風が近づいていますねtyphoon

皆さま、ご来院の際は足元に十分にお気をつけてお越しくださ

いねconfident

台風・大雨・梅雨などの低気圧によって原因不明の肩こり、倦怠

感、
頭痛、歯痛といった症状が出るという話を耳にします。

特に台風が接近すると強い症状を訴える患者さんが多いです。

痛みはマッサージや矯正など治療でよくなりますsign03

また、身体の歪みを治す事でスタイルもよくなります。

ポッコリお腹やO脚、色々なお悩みも受付ますhappy01

是非一度「なごみ針灸整骨院」までご相談下さいねshine




なごみ針灸整骨院
名古屋市守山区小幡5-1-4
052-217-9540
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2015年7月14日 火曜日

名古屋市守山区小幡の『なごみ針灸整骨院』でお身体スッキリ!


   名古屋市 守山区 小幡の 

      『なごみ針灸整骨院』でお身体スッキリ!




 こんにちは、スタッフの長谷川ですhappy01

 今回は「骨盤矯正」について書いていきますね。

"骨盤の働きはいろいろありますが、

姿勢や運動に応じて、身体のバランスを調節している部分。

骨盤は自律神経の働きを受けて、

微妙に開いたり閉じたりしています。

一日の中でも、朝は閉じやすく、

夜は広がりやすい傾向があります。

女性はこの他に、排卵や月経、

出産にも骨盤の働きが大きく影響しています。

骨盤の歪みを上手に調整することで、

スタイルアップやダイエットにもつながる上、

生理不順や更年期障害、冷え、むくみ

肩こりや疲れやすさといった悩みにも効果が期待できます。"



骨盤の矯正には、

普段からストレッチ・ヨガ・インナーマッスル・

体操などを行うのが効果的です。

他にもダイエット法として効果のある骨盤矯正もあります。

普段からストレッチなどを行ってみてください。

長く続けることで、骨盤は矯正されていきます。

骨盤の歪みは、思わぬ病気を引き起こしてしまう可能性もあります。

便秘・肩こりなども、意外と思われるかもしれませんが、

骨盤の歪みが関わっている場合もあるのです。





「なごみ針灸整骨院」は矯正を得意としております。

骨盤矯正だけではなく、多くの矯正を行っておりますので

患者様にそれぞれに合ったメニュ-をご提案

させて頂きます。


皆さまのご来院、お待ちしております。

なごみ針灸整骨院
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   8:30~13:00 午後休診
 
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投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2015年7月11日 土曜日

名古屋市守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」でお身体スッキリ!!

名古屋市守山区小幡の「なごみ針灸整骨院」で
お身体スッキリ!!


こんにちはhappy01スタッフの山本です。

今日はとってもいいお天気ですねsun

お出掛けの際は紫外線対策を

お忘れなくbleah

なごみの矯正で歪みを治してお身体スッキリ

梅雨を気分よく過ごしましょうwink

◆股関節矯正法・・・美しい姿勢の保持に効果的sign03
             開いた骨盤を正常な位置に
             調整します。

◆頚椎矯正法・・・小顔美人sign03
             自律神経を整え、首・顔のむくみを
             改善。
             肩こり・頭痛にも効果的。

◆腰椎矯正法・・・赤ちゃんを抱っこするママ必見sign03
             腰痛・背中の痛みを改善。
             つらい生理痛にも効果的。

等々、お身体の症状に合わせて施術させて

頂きますので、お気軽にご相談下さいねnote




なごみ針灸整骨院
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   8:30~13:00 午後休診
 
 日祝 休診

守山区・名東区・北区・西区・春日井市・

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